quinta-feira, 12 de abril de 2012

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E quando a para a grande maioria a Páscoa é sinónimo de comer, engordar, descansar, para mim foi exactamente o contrário. O facto de toda a família se reunir para as refeições (avós, tios, primos), cada um falar da mais recente cusquísse lá da terra, significa que ninguém vai reparar na quantidade de comida que pões no prato; também aproveitei para ir correr mais frequentemente e estou francamente melhor do que da última vez que aqui postei. Tudo isto somado dá um resultado negativo (mas positivo para os meus fins) de -2 kg, pelo que estou a pesar 51. É pouco e foi devagar, mas eu não tenho pressa e estou muito feliz, não só com o resultado mas com os novos hábitos saudáveis que estou a introduzir na minha rotina. Porque eu não quero ser ou magra, ou perfeita, ou o que seja, exageros são exageros (espero não ferir susceptibilidades). Eu só quero ser saudável, equilibrada e feliz: para mim isso é perfeição. De nada me serve pesar 45kg se o meu cabelo parecer palha de aço, se as minhas unhas se desfizerem e a minha pele estiver sequíssima. Já estive aí e a minha maior luta e não voltar a esse estado. Espero que muitas de vocês, mais tarde ou mais cedo, também prefiram assim.
Hoje vou correr outra vez, é só o tempo melhorar*

Beijinhos e força a todas

11 comentários:

(●•Lia •●) disse...

Parabéns!!!
Ameii seu post!
Também peso igual a ti: "Eu só quero ser saudável, equilibrada e feliz: para mim isso é perfeição"

E tb concordo fica com cabelos, dentes, pele... detonada?!

A luta é constante! Fico feliz em lê isto... sinal que o seu equilibrio emocional esta bem! Continue assim!

Estou a torce por ti!

DDD*

Bubbles disse...

Gostava de ter essa força para ir correr e deixar de encher o prato, de comer às escondidas e depois chorar.

Admiro a tua força *

(●•Lia•●) disse...

Eii miuda cadê vc!?

Saudades!

Notícias!

Beijos!

DDD*

(●•Lia•●) disse...

Oiee florzinhaaaa!!!
Como você está!?
Queria notícas suas!

Espero que esteja bem!
Beijos!

Tally disse...

Olá! Parabéns pela sua decisão sábia de priorizar a saúde. Eu também a tomei, e é difícil me manter nessa resolução, muito difícil! Mas é a mais correta, realmente.
Obrigada por responder ao meu comentário. ^^ Sempre um prazer receber um recadinho seu =)

(●•Lia•●) disse...

Ola linda menina!
Gostaria que voltasse a postar.
Gostaria ter notícias suas!

Um enorme abraço.

Lia*DDD*

(●•Lia•●) disse...

Será que um dia ainda voltará aqui?
Sinto muito falta de ti!
Gostava muito de ti!

Espero que esteja bem!
Abraços!

Lia*

(●•Lia•●) disse...

Espero que esteja bem linda Portuguesa que tenho muita saudades!

Vc faz parte da minha história dos 05 anos do meu blog! Pena que vc não bloga mais!

Mesmo assim muito obrigada pela força quando blogava!

Beijos,
Lia*
DDD*

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(●•Lia•●) disse...

Oie!
Queria muito saber notícias suas!
Você é uma das meninas das antigas... sinto falta de você!
Espero que esteja bem.
Um forte abraço.

p.s.Espero que esteja tudo bem por aí em Portugal.

(●•Lia•●) disse...

Ola!

Espero que esteja bem!

Sempre amei o título que você deu ao seu blogger.

Foi uns dos primeiros que acompanhei.

Gostaria muito de ter notícias suas!



Abraços,
Lia*